ライフハックブログ

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2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

寅の刻って何時?昔の時刻表現を超カンタンに覚える方法

寅の刻(とらのこく)って何時だか分かりますか?寅の刻は午前3〜5時くらいを指します。これは昔使われていた時間の表現です。日本文学の時間表現で「〜の刻」と書かれているのをよく目にしますが、小説を読みながら、「申(さる)の刻って何時だっけ?」といち…

今日、子供が産まれました。破水から出産までの父と娘の奮闘記

2022年3月13日(日)12時2分今日、2人目の子供が産まれました。2600gの女の子、予定日より3週くらい早い出産だったので小ちゃい赤ちゃん。今回はただただ、妻が出産した今日の1日を綴ろうと思います。取り留めのない長い文章になりそうですが、よければお付き…

最新の研究で分かった妊娠中でも運動をするべき理由とやり方

「お腹に赤ちゃんがいる状態で運動なんてとんでもない。」「産前産後は運動は控えた方がいい。」 母親や周りの人から言われてそう思い込んでいる人が多いかもしれませんが、これは間違った常識です。 数々の研究から、妊婦さんにとって、そしてお腹の中の赤…